Ruta del Volcán San Antonio y Teneguía: un paseo de lava hasta el Faro de Fuencaliente

Cuando regresamos de nuestro viaje a La Palma, la isla bonita se revolvió y el volcán de Cumbre Vieja decidió dar el show de su vida. Me quedé en shock, como medio planeta, y con este post de la ruta del volcán San Antonio y Teneguía guardado en el cajón, esperando saber si todo el sur seguía en pie. ¿La buena noticia? La lava de la erupción de 2021 avanzó por el lado contrario y esta ruta es totalmente viable, convirtiéndose, si cabe, en un imprescindible para quien disfrutar de La Palma en su esplendor.

Si te preguntas qué ver en La Palma con niños más allá de los pinares de la Caldera o los laurisilvas de Los Tilos, la respuesta está en el municipio de Fuencaliente. Aquí cambiamos el verde por el negro intenso, al que añadimos el azul del mar y ese toque de sal.

Esta ruta, que hicimos en familia con Noa, es perfecta para principiantes porque va casi toda de bajada, desde el cono del Volcán San Antonio hasta el icónico Faro de Fuencaliente. Es un paseo entre ceniza y paisajes de otro planeta que te lleva directo a las Salinas de Fuencaliente, las que para mí son las más bonitas de Canarias. Un lugar tan bonito como soleado, así que te contaré todos los consejos para disfrutar de esta ruta sin quemarte.

Te contamos cómo nos organizamos para hacer la ruta con una niña de 4 años (con drama incluido en el simulador de sismos), la mejor logística para una vuelta cómoda y todos los consejos de la zona, desde dónde comer los mejores chocos fritos hasta el dilema de la ascensión al Volcán Teneguía.

El punto de partida de la caminata al Teneguía, el Volcán de San Antonio, es más que un simple inicio de sendero; es una parada obligatoria para entender la historia geológica del sur de La Palma.

El cráter es accesible a pie (una vuelta corta de unos 15 minutos) desde el Centro de Visitantes, y es desde ahí donde se tienen las mejores vistas de su vecino Teneguía y del océano. Es ideal si viajas en familia, ya que el sendero es cómodo y muy seguro para los niños.

El Centro de Visitantes: geología y terremotos en directo

Antes de lanzarte a la bajada, te recomiendo que pases un rato en el Centro de Visitantes. La exposición es concisa y te ayuda a ponerle cabeza a todo ese paisaje de lava que vas a pisar.

La joya de la corona, sobre todo para los más pequeños, es el simulador de sismos. Es una sala que reproduce la sensación de un terremoto (de forma muy suave, no es nada dramático) y te explica cómo funcionan las ondas sísmicas. A nuestra hija Noa le flipó sentir cómo se mueve la tierra, fue una clase práctica espectacular.

Precio y horario de acceso al Volcán de San Antonio

¿Te estás preguntando cuánto cuesta el acceso al Volcán de San Antonio? Aquí te dejo la información esencial para planificar tu visita al volcán y al centro de interpretación en 2025, pero te recomiendo siempre que consultes la fuente oficial de Turismo de Fuencaliente, por si hay posibles cambios.

• La entrada al Volcán de San Antonio cuesta 8 euros en 2025 para adultos no residentes y menores de 12 años gratis.

El sendero que une el Volcán de San Antonio con el Faro de Fuencaliente es una sección del famoso Sendero de Gran Recorrido GR-131 (la Ruta del Bastón). No te asustes con el nombre: son unos 6,5 kilómetros de bajada constante que sedisfrutan con unas vistas espectaculares del Atlántico.

Para nosotros, que viajamos con una niña de 4 años, la ruta es perfecta: el desnivel es asumible y la emoción de pisar esa ceniza negra hace que no se te cansen las piernas (ni la paciencia). Por eso decidimos dividir el equipo y hacer la ruta de forma lineal, sin pensar en volver sobre nuestros pasos.

¿Cuánto se tarda en hacer en llegar al Faro de Fuencaliente?

A ritmo normal y parando para las fotos, se tarda aproximadamente 1 hora. Si vas con niños pequeños o te deleitas en el paisaje volcánico, calcula 1 hora y media.

Cómo organizar el regreso desde el Faro de Fuencaliente

La gran pregunta es siempre la misma: ¿Cómo volver del Faro de Fuencaliente al Volcán de San Antonio?

Nosotros decidimos que la opción más cómoda era dejar a «papá murziélago» al cargo del coche. Él se ahorró el camino de vuelta y nos recogió más tarde, permitiéndonos disfrutar a Noa y a mí de un rato de playa junto al faro.

Para quienes no viajen en pareja o no quieran esa logística, existen alternativas de transporte público y privado que hacen que el sendero sea totalmente viable sin tener que subir esos 6,5 km de vuelta:

Mi consejo: Si decides dejar el coche en el Centro de Visitantes, te recomiendo reservar tu coche de alquiler con Discovercars porque te mostrará los mejores precios antes de viajar a La Palma. Para nosotros el coche facilitó mucho nuestra ruta por la Palma en 7 días.

El Volcán Teneguía es el protagonista indiscutible de este tramo. Para ponerle contexto: con su erupción en 1971 fue el volcán más joven de España… hasta que llegó el vecino de Cumbre Vieja en 2021. Mientras caminas, podrás ver las fumarolas (vapores calientes) que emanan de sus laderas, un recordatorio de que esta tierra está viva.

La ruta, como ya sabéis, es de bajada y caminas disfrutando de las vistas del mar y del cono del Teneguía.

¿Pero se puede subir al cráter?

De verdad que a mí no me queda claro si en 2025 se puede hacer el trekking que lleva al cráter del volcán Teneguía (te adjunto la ruta. Cuando fuimos noostros, era posible ascender a su cono volcánico a través de un sendero que se desviaba del camino principal. De hecho, papá murciélago se quedó con las ganas de hacerlo por el fuerte aire que hacía.

A día de hoy, y debido a su condición de Monumento Natural Volcanes de Teneguía, existen serias contradicciones en las fuentes. Mientras algunas guías turísticas aún mencionan la posibilidad de ascender por su flanco, las Normas de Conservación del Espacio Protegido prohíben o restringen el acceso directo al borde del cráter por motivos de seguridad y para evitar la degradación del cono. Así que te recomiendo consultar cuando lo visites si se puede tomar el sendero que te he enlazado.

Antes de desviarte del sendero principal (el PR LP 13.1), chequea siempre las indicaciones a la entrada del sendero o pregunta en el Centro de Visitantes del Volcán San Antonio.

Si no puedes subir al cráter, no pasa absolutamente nada. El paisaje desde el sendero a sus pies y el espectáculo de la colada de lava que llega al mar son, por sí solos, uno de los grandes atractivos de La Palma.

El Faro es el punto final oficial de la ruta, un destino que te premia con un paisaje de contraste absoluto.

Cuando llegamos, lo primero que me sorprendió es que no era un faro, sino dos, el nuevo y el viejo. Una maravilla poder disfrutar de la belleza de ambos con una combinación exquisita. El faro antiguo quedó parcialmente dañado por la erupción del Teneguía en 1971 y se construyó uno nuevo al lado, que es el que sigue operativo. Es el punto más al sur de la isla de La Palma.

Nosotras (Noa y yo) llegamos antes para hacer unas fotos, un paseíto bajo el sol con bastante aire. De hecho, hacía tanto que nos pensamos en bajar a la Playa de El Faro, un arenal chiquitito y rocoso a la derecha del faro. Aunque no te quieras bañar, merece la pena bajar tan solo por las vistas que tendrás del faro. ¡Un lugar de bien para hacer unas fotos!

Si tu logística te lo permite, te aconsejo esperar a la caída de la tarde. Los atardeceres desde el Faro de Fuencaliente son muy apreciados por todos los colores que adquieren sobre las salinas.

¿Es posible visitar el Faro de Fuencaliente por dentro?

Actualmente, el interior del faro no está abierto al público para visitas turísticas, ya que sigue siendo una señal marítima activa. En cualquier caso, la belleza del enclave te hará sentir que no necesitas entrar, te lo puedo asegurar.

Así lo he soltado, sin tapujos. Para mí, sí son las salinas más bonitas de todo Canarias. Con perdón de las salinas de Janubio, de Lanzarote, que también son otra maravilla, pero estas tienen un color especial, una situación privilegiada y un restaurante.

Aquí la mezcla del blanco de la sal, el negro de la colada volcánica de 1971 y el azul intenso del mar es un regalo para la vista. No se trata solo de hacer la foto: estas salinas siguen siendo productivas y puedes ver en activo todo el proceso de la sal marina (tienen hasta un pequeño centro de interpretación que a los niños les suele gustar).

Restaurante El Jardín de la Sal, un lugar TOP para comer en Fuencaliente

El restaurante, el Jardín de la Sal, es un must al acabar la ruta. Nosotros aprovechamos y comimos ahí, unos chocos fritos que estaban muy buenos, un queso asado exquisito y pez espada, también excelente. Lo que comes es de calidad, y las vistas al mar y a las salinas, espectaculares.

Es verdad que es más caro que la media de la isla, imagino que por esa situación privilegiada, y resulta de aspecto algo más turístico. Vamos, el típico que si no te recomiendan quizás no te pares a comer. Nosotros lo recomendamos, y mucho.

Si vas en temporada alta o a la hora punta (entre 14:00 y 15:30 h), recomendamos reservar con antelación para poder tener mesa.

Ya que estás por la zona sur, con el coche rodando y el estómago lleno (o con hambre, si vas antes de comer), hay una serie de lugares que completan el día y que te interesarán más allá de los volcanes. Esto es lo que nosotros visitamos ese mismo día:

Playas Negras Imprescindibles en el Sur

El sur de La Palma es sinónimo de arena negra volcánica. Si la lava ha creado un paisaje único en la montaña, en la costa no iba a ser menos. Te dejo mi post sobre las mejores playas de La Palma:

• Playa de Echentive: También conocida como «Playa Nueva». Es una playa hecha con lava procedente del volcán Teneguía, cuya erupción fue en 1971. Es famosa por sus piscinas naturales o charcos de lava (siempre que el mar lo permita). Es un sitio perfecto para un baño tranquilo entre coladas.
• Playa de Zamora: Un hermoso arenal negro de una belleza sin igual. Eso sí, para llegar a ella, toca bajar un montón de escaleras que te aseguro que luego se notan en la subida. Pero el paisaje vale el esfuerzo, sin duda.

Una parada que huele a vino: las bodegas de Teneguía

Fuencaliente es el corazón del vino palmero, gracias a la calidad de sus tierras volcánicas y a variedades únicas como el Listán Blanco y la Malvasía.

Si te apetece una pausa diferente, tienes varias bodegas cercanas que ofrecen visitas y degustaciones. Nosotros no tuvimos tiempo, pero me quedé con el nombre de dos que merecen la pena: Bodegas Teneguía y Bodegas Carballo. Si te gusta el vino, es una forma muy interesante de entender el producto local.

• Puedes sumarte a esta excursión tan popular a las bodegas de Teneguía

Planes de Aventura: espeleología y trekking en el nuevo volcán

Si la caminata entre ceniza no ha saciado tu sed de aventura, el sur y sus alrededores tienen actividades que te permiten meterte de lleno en la geología de la isla.

Espeleología Volcánica en la Cueva de Las Palomas

Para mí, un planazo. Es una excursión a una cueva formada por los tubos de lava del Volcán de San Juan (el de 1949). Es una actividad totalmente segura y apta para principiantes, que te permite ver las formaciones volcánicas desde dentro.

• Tienes más info y precios sobre esta actividad aquí

Tour al Nuevo Volcán Tajogaite (360º)

Si esta ruta te ha dejado con ganas de ver la magnitud de la erupción de 2021, existen tours guiados que te llevan a los mejores miradores para entender la escala del Volcán Tajogaite (el de Cumbre Vieja). Es una forma rigurosa y respetuosa de acercarse al volcán más joven de España.

• Te recomiendo que si quieres hacerla, la reserves YA porque se agota fácilmente.
• También tienes esta ruta guiada de senderismo por el volcán.

Sumérgete en la lava: Buceo y Rutas Guiadas

Si el calor aprieta y eres más de salitre que de ceniza, las aguas de Fuencaliente son famosas por ser un paraíso para el buceo.

Bautismo de buceo en el sur de La Palma

La inmersión en esta zona, donde la lava se encuentra con el mar, crea un ecosistema marino riquísimo. Si nunca has probado, es un sitio perfecto para un bautismo de buceo.

• Puedes obtener más información y reservar tu actividad aquí.

Ruta de los Volcanes Guiada (¡sin el coche!)

Si no te atreves a hacer la ruta de los volcanes (el GR-131 completo) por tu cuenta, hay opciones de senderismo guiado que cubren la distancia entre el norte y el sur de la isla.

• Ruta guiada por los volcanes de La Palma, ¡una actividad muy popular!

Para que lo tengas claro: en el sur de La Palma no se va a pasar hambre. La comida está deliciosa (incluso para una niña pequeña) y el pescado es fresco. Nosotros, al ser una jornada larga de ruta y exploración, hicimos dos paradas clave que te recomiendo si no quieres sorpresas y quieres comer bien:

1. El capricho post-ruta: el Jardín de la Sal (Salinas de Fuencaliente)

Ya te lo adelantamos: es el restaurante que está justo al lado de las salinas. Puede parecer un sitio solo para turistas por su localización, pero la calidad es innegable. Es más caro que la media de la isla, sí, pero la experiencia merece la pena, y la comida es de diez.

Nuestras recomendaciones: Los chocos fritos que estaban buenísimos, un queso asado exquisito y el pez espada, también excelente.

2. Cena al atardecer: Kiosco 7 Islas (el Remo)

Si buscas un ambiente más relajado y con ese aire a chiringuito de toda la vida, tienes que ir a la zona de El Remo. Nosotros fuimos a cenar y disfrutamos de un atardecer precioso.

Te aconsejamos el Kiosco 7 Islas (aquí te dejo su ubicación). Pescado fresco del día, buen ambiente y sin florituras. Es el final perfecto para un día de volcanes y escaleras.

Si quieres ir más allá de estos dos sitios y hacer una ruta gastronómica por Fuencaliente, te recomiendo que le eches un vistazo a mi otro post donde te cuento todos los detalles sobre los mejores restaurantes de La Palma.

Hacer la ruta del Volcán San Antonio y Teneguía fue la confirmación de que La Palma es mucho más que sus pinares y su capital. Es una lección de geología en vivo, un chute de aire fresco y una experiencia perfecta para hacer con niños (siempre que les prometas chocolate al final, claro).

Si has llegado hasta aquí, ya tienes toda la logística controlada: sabes dónde aparcar, cómo volver sin subir cuestas y dónde comer ese queso asado.

Si tienes alguna duda más sobre las playas negras, el tema del Teneguía o necesitas un tip extra de organización, ¡déjanos un comentario!